医生你好,怎么去除黑眼圈呢?
回答:
你好,可能和体质有关,如果长期熬夜、睡眠不佳,也会出现黑眼圈,一般是暂时性的。建议补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。