男生开合跳能长高吗

xiaoxiao2022-07-12  203

男生开合跳能长高吗

回答:

开合跳是不能帮助长高的,因为开合跳是一种锻炼全身肌肉的方法,但是对于长高是没有帮助的,而且如果过度的进行开合跳运动,有可能会导致患者过度劳累营养消耗的比较快。建议平时可以多吃一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物。

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