高血脂做开合跳能降血脂吗

xiaoxiao2022-07-12  163

高血脂做开合跳能降血脂吗

回答:

运动对于治疗高血脂还是有很大效果的,在做运动的时候可以降低血脂,但是一定要注意适当的运动,不要做剧烈的运动。可以选择慢跑或者是练瑜伽,可以增加身体里面的基础代谢率,降低血脂,尽量不要做开合跳运动,

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