练开合跳不戴文胸好吗

练开合跳不戴文胸好吗

回答：

不戴文胸做开合跳运动，对胸部的危害是比较大的，而且有的时候适当的锻炼可以让乳房变得比较丰满，但是过度锻炼，而且锻炼的时候没有穿内衣，就会导致胸部变形，胸部下垂。