开合跳对身高有帮助吗

开合跳对身高有帮助吗

回答：

开合跳一般情况下是不能帮助长高的，如果每天可以坚持做开合跳运动，可以让骨骼变得更强壮。开合跳是一种运动项目，而且操作比较简单，没有场地的限制，随时随地都可以做运动。