开合跳真的有高效燃脂吗
回答：
开合跳运动锻炼燃脂效果是比较好的，不仅可以燃烧脂肪，而且还可以起到塑身的效果，开合跳是一种全身性的运动锻炼，建议最好每天坚持运动锻炼，同时要配合控制住饮食，瘦身效果是比较明显的。
