开合跳第二天浑身酸痛正常吗

开合跳第二天浑身酸痛正常吗

回答：

开合跳运动完第2天，全身酸痛有可能是因为在运动完了以后产生的大量酸性代谢产物，堆积时间比较长了，就会导致第2天全身酸痛，大概休息两三天以后酸痛的症状是可以恢复的。