开合跳会让面部下垂吗

开合跳会让面部下垂吗

回答：

开合跳运动锻炼一般不会让面部下垂的开，合跳是一种全身性的有氧运动锻炼，而且经常做开合跳的人坚持下去可以起到瘦身的效果。建议平时可以多喝水，尽量不要吃含糖量比较高的食物。