最近工作太忙，加班太频繁，经常熬夜，有时候来不及卸妆就倒头大睡了，致使最近脸色显得格外苍老，气色很是不好，今天直接出现了熊猫眼，都不敢出门了，出现黑眼圈应该怎样处理呢？自己在家怎样去黑眼圈？在饮食上要注意什么？
回答：
眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。可以用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
