开合跳减屁股吗
回答：
开合跳是一种全身性的锻炼身体，所以不仅可以减掉臀部，而且还可以对于全身都会有一定的减肥效果。在做运动的同时一定要控制住饮食，不要吃热量以及脂肪量比较高的食物。同时一定要注意坚持住运动锻炼。
