开合跳可以瘦大腿内侧吗

xiaoxiao2022-07-12  196

开合跳可以瘦大腿内侧吗

回答:

开合跳可以瘦大腿,开合跳会引起牵拉肌肉,也可以燃烧脂肪,如果可以长时间坚持的话,可以让大腿慢慢的瘦下来,因为在做运动的时候会消耗身体里面的热量,也可以让脂肪燃烧,起到瘦大腿的效果。

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