开合跳减大肚子吗

xiaoxiao2022-07-12  135

开合跳减大肚子吗

回答:

每天坚持开合跳,运动锻炼可以起到减肥的效果,因为开合跳是全身性的运动,可以消耗身体里面多余的脂肪,达到减肥的效果。而且开合跳是一种简单又方便的运动,但是一定要坚持,不要半途而废。

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