如何摆臂开合跳
回答：
在做开合跳的时候，要收紧腰部和腹部，手臂要绷紧，可以用肩部的力量抬高手臂，下压手臂，手臂可以带动身体的跳跃。手臂上抬的时候要吸气，下落的时候可以呼气。但是一定要注意，不要动作太慢。
