为什么开合跳累

为什么开合跳累

回答：

做开合跳运动感觉到累，有可能是长时间没有运动，刚做完几组开合跳以后就会累得不行。还有可能是因为身体太虚弱了，如果可以坚持一个星期的开合跳，会有心肺功能明显的提升。