39岁的人开合跳对膝盖好吗
回答：
开合跳，如果运动方式不当，有可能是在起跳或者下落的时候对膝盖造成一定的损伤。尤其是体重比较高的人，做开合跳运动对膝盖没有好处的，所以不建议做一些膝关节扭动过于剧烈的运动。
