开合跳会让小腿变粗吗
回答:
开合跳是一种健身运动,方法姿势正确的情况下,不会让小腿变得越来越粗的,而且可以帮助锻炼到人身体各个部位的肌肉,长时间坚持下去,还可以起到减肥瘦身的效果。但是如果锻炼方法不正确,就有可能会造成小腿变粗。