开合跳1000下可以瘦吗
回答：
如果每天身体承受不了这么多，可以减少一些，但是只要每天坚持，可以达到瘦身的效果。运动的时候，每天坚持同时要注意控制住饮食，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃油腻热量比较高的食物，所以一定要科学有效的减肥。
