每天都睡不好觉，这使我现在又严重的黑眼圈，听说跟孩子在一起不能用化妆品，但是后来又有人说用点眼霜不要紧的，有谁可以给我推荐个去很眼圈的眼霜呢？
回答：
你好，如果不想用化妆品，要知道祛除黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.尽量保证休息时间和质量，也可以眼部敷黄瓜片，缓解下。
其他回答：
你好，现在市面好多祛黑眼圈的商品，有国产的有进口的，形形色色的化妆品让我们眼花缭乱，其实我们除了必要补水用眼霜外，更重要的是要规范我们的日常生活习惯，还有饮食要清淡，多吃水果蔬菜，白天多喝水，晚上临睡前不要喝太多水，慢慢的会有好转的。祝你和宝宝幸福！
