开合跳完胳膊疼怎么办

开合跳完胳膊疼怎么办

回答：

开合跳胳膊疼，是因为运动的时候，胳膊肌肉过度劳累造成的做开合跳运动的时候会练到胳膊的肌肉，而且如果长时间的话就有可能会造成肌肉损伤。所以尽量要控制好运动的力度以及时间。