220斤可以开合跳吗
回答:
220斤的人也可以做开合跳运动锻炼,每天坚持做开合跳运动锻炼,然后再控制住饮食,可以起到瘦身的效果,在做开合条运动锻炼前,一定要做运动起来的人身运动,燃烧身体里面的脂肪,促进新陈代谢。