开合跳对女人有坏处吗
回答：
一般正常的情况下，适当的做开合跳没有坏处的。但是做开合跳时间不能太长，时间长了膝关节承受压力比较大，就会出现关节损伤。而且一定要注意开合跳的姿势，正确避免对膝盖和小腿肌肉造成伤害。
